GYM-FITNESS

La section gymnastique vous propose pour l'entretien et la détente, des exercices de renforcement musculaire, le cardio-training et le stretching.

Les séances sont animées par 2 professeurs diplômés d'Etat, le tout sur fond musical.

Les cours de 1 heure 30 ont lieu dans un grand gymnase avec équipement fourni (tapis, step, bâtons, élastiques, haltères)

Le mercredi et vendredi de 19h à 20h30.

Possibilité de vestiaires avec douches.

Possibilité de séance en plein air par belle saison.

Gymnase Charles Rigoulot