
GYM-FITNESS

La section gymnastique vous propose pour l'entretien et la détente, des exercices de renforcement musculaire, le cardio-training et le stretching.
Les séances sont animées par 2 professeurs diplômés d'Etat, le tout sur fond musical.
Les cours de 1 heure 30 ont lieu dans un grand gymnase avec équipement fourni (tapis, step, bâtons, élastiques, haltères)
Le mercredi et vendredi de 19h à 20h30.
Possibilité de vestiaires avec douches.
Possibilité de séance en plein air par belle saison.
Gymnase Charles Rigoulot

Inscription GYM
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